Лечебные свойства перечной мяты давно известны народной медицине, но мало кто знает о ее противопоказаниях. О лечебных свойствах перечной мяты и ее противопоказаниях читайте в данной статье!

Мята перечнаяДревнегреческая легенда гласит, что правителя подземного мира – Плутона повергла красота нимфы Мерты. Узнав про симпатию, ревнивая жена превратила ее в траву. Попытки Плутона придать возлюбленной прежний облик ни к чему не привели. В память о любви он наградил растение чудесным ароматом.

В ботанике известно около 300 сортов, однако распространение получили 25 видов. Для лечебных настоев подходит мята перечная, водяная и степная, которые используют в народной медицине, пищевой промышленности, косметологии.

Ботанические характеристики

Мята перечнаяГибрид из семейства яснотковых выведен способом скрещения 2 диких подвидов – водной и колосковой. Душистая трава с четырехгранным стеблем и сочными листьями вырастает до 80 см. Встретить перечную мяту в дикой природе невозможно. В больших объемах выращивают культуру на Кавказе, Беларуси, Молдове, Средней Азии.

В период цветения — июле-сентябре растение покрывают нежно-фиолетовые лепестки, оформленные в колосовидные соцветия. Плоды образуются редко, поэтому для размножения используют отводы и корешки.

Сырье заготавливают на пике лета – в период высокой концентрации полезных веществ, сушат в тени. Готовую продукцию хранят в герметичных бумажных пакетах или стеклотаре. Это сохраняет яркий аромат эфирного масла и ментоловый запах.

Лечебные свойства перечной мяты

Надземные части содержат дубильные вещества, фитонциды, до 3% эфирного масла, моноциклические терпены (менимлацетат, лимонел, жасмон). Зеленая масса изобилует:

Мята перечная

  • флавоноидами;
  • каротином;
  • урсуловой и олеаноловой кислотами;
  • стиролами;
  • азуленами;
  • антоцианами;
  • полифенолами;
  • микроэлементами — медью, марганцем, натрием, железом.
  • витаминами (С, В1,В3, В2, В5). минеральными солями.

В 100 г сырья — 78 г воды, 3,7 белка, 0, 6 жиров. Энергетическая ценность – 70 ккал.

Фармакологическое действие

Мята перечнаяВ фармакологии из растения изготавливают лечебные препараты в виде спиртовых настоек, таблеток. Для улучшения вкусовых свойств их добавляют в противорвотные препараты. Активное вещество — ментол. При контакте со слизистой он возбуждает рецепторы, влияет на сосуды, из-за чего ощущается легкое онемение. Блокирование чувствительности рецепторов оказывает анестезирующее действие.



Отмечены вазоактивные свойства ментола при сердечных патологиях. Активное вещество:

  • снижает артериовенозное напряжение и внутричерепной тонус;
  • улучшает лимфоотток.

Воздействует на слизистую ЖКТ, стимулирует гладкую мускулатуру кишечника. Трава с антисептическим действием предотвращает гнилостные процессы, повышает продуцирование желез.

Мята эффективна для снятия:

  1. Нервного напряжения.
  2. Спастических явлений в протоках поджелудочной и желчного пузыря.
  3. Рефлекторного усиления кровообращение в капиллярной сети.

Настои применяют при невралгии. Приступ астмы, воспаление верхних дыхательных путей купируют ингаляциями с добавлением ментолового настоя. Мята уничтожает основные виды патогенных микробов, поэтому эффективна при гингивитах, кариесе, стоматите.

Противопоказания

Настои и лекарства нельзя принимать бесконтрольно.

  • Высокая концентрация в ингаляции способно спровоцировать бронхоспазм, привести к нарушению дыхания, сердечным болям, желудочным обострениям.
  • Не рекомендуется гипотоникам, беременным, детям до 6 лет.

Не стоит увлекаться мужчинам. Пара чашек в день принесет пользу, но если принимать чай в больших количествах, снизится уровень тестостерона. Это приводит к половому бессилию, нарушению подвижности сперматозоидов.

Для чего используют душистую мяту

Из сухих и свежих листьев методом водной или паровой перегонки получают мятные масла высшего сорта, из стеблей – низшего. Сернистые соединения убирают методом ректификации. Отстоянное масло приобретает чудесный аромат и легко растворяется в спирте. Средство с ментолом и холодящим вкусом вводят в зубные пасты, ополоскиватели для рта, жвачки. Используется:

  • Для лечения печени и желчного пузыря ( олиметин);
  • Сердца (карволол, валидол).
  • Геморроя (свечи «Анестезол»).
  • Коррекции менструального цикла (настои).

Эфиры добавляют в композиции для ароматизации косметических средств, свежести воздуха.

Ментол

Вещества получают из натуального масла и синтетических компонентов. Вещество встречается в каплях Зеленина, пентусине, эвкадоле, аэрозолях « Камфомен», « Ингакамф», карандашах от мигрени.

Спиртовая настойка

Мята перечнаяДля внутреннего применения необходимо ложка листьев и 100 мл медицинского спирта, настаивают 15 дней, принимают по 13 капель не менее 3 раз. При тошноте для однократного приема добавляют в стакан с водой 25 капель.

  1. Используют для ингаляций при ангине, бронхите, простуде. К 1 л горячей воды приобщают 13 капель, вдыхают пар 10 минут 3 раза за день.
  2. Наружно – для растирания висков при мигренозных болях, прижигания прыщей, укусов насекомых.

Лечебные настои

Классический рецепт от сердечных болей: 1 л. сухих листьев на стакан кипятка. Через 20 минут средство готово.

Отвар: ложку с верхом кипятят 10 минут, дают 30 минут настояться. Пьют ежедневно не более недели, отдыхают 7 дней и курс повторяют.

Желудок

При повышенной кислотности поможет фитосмесь: 3 части душистой травы, 6 зверобоя, 0,5 вахты трехлистной.

При гастрите с пониженной кислотностью употребляют:

  • 4 части гибрида;
  • по 3 – тысячелистника и спорыша;
  • по 2 – укропа, шишек хмеля, ромашки, семян тмина.

4 ложки травяного микса заваривают в литровом термосе, выдерживают ночь. Принимают натощак по стакану, затем пьют через каждые 2 часа.

Простуды

Мята перечнаяМяту применяют в комплексной терапии при ангине, сухом кашле, воспалении слизистой носа. Ложку листьев заваривают в 200 мл воды, закутывают в полотенце, через 30 минут пьют по половине стакана с медом.

Для дезинфекции квартире в период вирусных и бактериальных инфекций или кондиционирования воздуха 5 капель капают в аромолампу.

Мятные ванны

Оказывают противовоспалительное и седативное действие. Зудящие дерматозы лечат холодными концентрированными компрессами из отвара и ваннами (70 г листьев на 12 л воды) вместе с птичьим горцем. Процедуры помогают при псориазе, экземе, шелушении.

Варикоз

Настаивают по 3 л. мяты и донника. В отваре смачивают бинты и прикладывают на 30 на проблемные участки через день в течение 3 недель.

Сахарный диабет

Высокий уровень глюкозы снизят мята и корни одуванчика в соотношении 1: 3. Ингредиенты заливают кипятком и на 7 минут ставят на огонь. Принимают по 1/4 стакана до 4 раз.

Мята перечная для похудения

Мята перечнаяВ кулинарии листья обычно добавляют в напитки. Одно из лучших сочетаний – лимон с мятой. Чай из свежих листьев, заваренный традиционным методом, притупляет чувство голода. Для разнообразия готовя сасси. Вечером в 3 литровый баллон нарезают лимон и огурец, кладут 1 ч. л. натертого имбиря, примерно 20 листочков мяты, заполняют 2 литрами воды. Наутро напиток готов к применению. Он выводит лишнюю жидкость, мягко очищает кишечник. Мята контролирует психоэмоциональное равновесие, поэтому при отсутствии гипотонии напитки пойдут только на пользу.

10 продуктов, в пользе которых стоит сомневаться

2 голоса
Поделитесь с друзьями!

А что думаете вы?

Войти с помощью: 

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*

Войти с помощью: 
Генерация пароля
Free WordPress Themes, Free Android Games
Scroll Up