Как похудеть с помощью липовой кислоты? Как принимать вещество для похудения, чтобы добиться результата? Отзывы о липовой кислоте, а также инструкции по приему для похудения в данной статье!

Как заставить себя похудеть, если нет силы воли?Ищете альтернативный метод для похудения? Испробовали разные программы и варианты? Липоевая кислота – вещество, которое оказывает невероятный эффект на худеющий организм. Это светло-желтый порошок, имеющий горьковатый вкус. Его уникальные свойства обусловлены соединением серы и жирной кислоты в составе.

Данное вещество называют витаминоподобным, полувитамином. Есть у него и другие названия – АЛК (альфа-липоевая кислота) или тиоктовая кислота. Независимо от этого, факт остается фактом, в последнее время данный лекарственный препарат активно используется в период похудения и снижения веса. Стоит разобраться, эффективна ли липоевая кислота при применении в этих целях, какое влияние она оказывает на организм и нужно ли ее принимать.

Преимущества перед иными средствами для похудения

Липоевая кислота для похудения: отзывы, как приниматьСреди того многообразия, которое представлено сейчас на рынке для желающих сбросить лишний вес, в основном выделяются средства, действие которых направлено на сжигание жиров. В результате их приема происходит нарушение обмена веществ, что не несет никакой пользы для здоровья. Липоевая кислота имеет немало преимуществ перед такими средствами, так как существенно отличается от них механизмом действия. Это вещество:

  • Активирует, а не нарушает обменные процессы.
  • Является природным веществом, так как в малых количествах организм человека и сам вырабатывает липоевую кислоту.
  • Имеет мало противопоказаний к применению.
  • Доступно, так как цены на препарат гораздо ниже, чем на другие средства для похудения.
  • Помогает сбрасывать вес без голодовки и сложных для психологического состояния диет.
  • Дополнительно избавляет кожу от растяжек, возвращает телу красоту и молодость.
  • Разрешено к применению диабетиками.
  • Оказывает на организм многостороннее положительное воздействие. В процессе применения улучшается самочувствие, уровень сахара в крови снижается, исчезают проблемы с ЖКТ, улучшаются показатели зрения и т.д.

Такой длинный список преимуществ перед другими препаратами и веществами делает липоевую кислоту эффективным и популярным средством в борьбе с лишним весом.

Как происходит процесс похудения

В чем же секрет таких результатов? Каким образом при употреблении этого полувитамина исчезают килограммы? Достаточно разобраться с механизмом его действия, чтобы получить ответы на эти вопросы. А происходит следующее:



  • Инактивация различных вредных веществ в организме (токсинов, тяжелых металлов и пр.).
  • Запуск процесса сжигания сахара в крови.
  • Превращение питательных веществ, которые поступают с пищей, в энергию.
  • Восстановление мелких нервных окончаний и кровеносных сосудов.
  • Подавление чувства голода.
  • Помощь печени на фоне нагрузок на нее при большой массе тела.

При приеме липоевой кислоты улучшается работа всех органов и систем. Вредные вещества выводятся из организма, а жиры превращаются в полезную энергию. Как и любое другое средство для похудения, это требует одновременного увеличения физических нагрузок. Занятия спортом значительно ускорят получение желаемого результата.

Когда рекомендован препарат

Липоевая кислота для похудения: отзывы, как приниматьВрачи назначают липоевую кислоту при самых разных диагнозах. Доказана ее эффективность при сахарном диабете, гепатите, отравлениях, различных заболеваниях печени и нервной системы. Помогает препарат при тяжелых отравлениях

Если вы решились на прием данного препарата с целью снижения веса, обязательное условие для достижения результата – физические нагрузки. Липоевая кислота не может сжигать жир самостоятельно, без вашего участия. Ее главная цель – запустить процесс сжигания энергии. Вы почувствуете, насколько увеличилась выносливость, поэтому заниматься спортом будет гораздо легче, чем раньше.

Врачи советуют рассматривать липоевую кислоту и как добавку к спортивному питанию, при занятиях бодибилдингом. Помогает она также сдвинуть вес по время «плато». Этот термин обозначает состояние организма, привыкшего к определенным нагрузкам, количеству калорий, в результате вес стоит на месте. Липоевая кислота поможет решить эту проблему.

Дозировка и рекомендации по приему

Липоевая кислота для похудения: отзывы, как приниматьНазначение любого препарата – задача специалиста. Он поможет подобрать дозировку, исключит наличие у вас возможных противопоказаний. Среднесуточная норма для здорового взрослого человека составляет от 20 до 50 мг препарата. Все зависит от индивидуальных особенностей (состояние организма, вес и пр.). Повысить эффективность лекарства поможет его прием:

  • До завтрака или сразу после.
  • В процессе последнего в сутках приема пищи.
  • После тренировки.

Небольшой секрет: совмещайте прием липоевой кислоты с приемом пищи, содержащей углеводы. К таким продуктам относятся рис, гречневая и манная каши, макароны, фасоль, горох, финики, хлеб и пр. Помните, что углеводы во время похудения стоит ограничивать.

Осторожность не повредит

Средства для повышения потенции у мужчин без побочных эффектовПротивопоказания и побочные эффекты интересуют пациентов ничуть не меньше, чем ожидаемый эффект от приема. Липоевую кислоту стоит применять с осторожностью, так как она, как и любой медицинский препарат, может вместо пользы принести вред при наличии некоторых состояний. В результате клинических исследований был выявлен ряд противопоказаний к использованию этого вещества:

  • Возраст пациента до 16 лет.
  • Период лактации.
  • Период беременности.
  • Чувствительность к действующему веществу.

Внимательно нужно относиться к рекомендуемой суточной дозе. Некоторые источники утверждают, что она составляет 400-600 мг. Это неверные данные для тех, кто преследует цель – похудеть. Такая норма прописывается при острой и тяжелой формах диабета. Здоровый человек, приняв такое количество препарата, столкнется с неприятными симптомами передозировки:

  • Аллергическими реакциями разной степени выраженности.
  • Изжогой.
  • Тошнотой и рвотой.
  • Головной болью.
  • Диареей.

Побочные эффекты, описанные ниже, могут наблюдаться и при соблюдении требований к дозировке. Обычно причиной этому является одновременный с липоевой кислотой прием железосодержащих препаратов или алкогольных напитков.

Пути получения липоевой кислоты

Организм человека самостоятельно вырабатывает липоевую кислоту, но в малых количествах. Его недостаточно для всех клеток и органов. Дефицит данного вещества можно восполнить несколькими путями:

  • Употребление продуктов, содержащих липоевую кислоту. В рацион стоит включить субпродукты (печень, сердце, почки), нешлифованный рис, горох, брюссельскую капусту, помидоры, шпинат, брокколи. Но и этого вряд ли будет достаточно для восполнения запасов липоевой кислоты.
  • Употребление аптечных биодобавок – более эффективный способ. Не стоит путать средство для похудения с лекарственным препаратом. Таблетки как медпрепарат будут продаваться в блистерах по низкой цене. А специальная добавка для похудения обойдется дороже, но при этом гораздо дешевле остальных разрекламированных средств для избавления от лишних килограмм.

Очень важно принимать данный препарат курсами, ограниченными по времени. Злоупотребление приводит к тому, что организм «привыкает» к постоянному присутствию веществ, подстегивающих метаболизм. Возникает синдром отмены, то есть организм может отказаться производить липоевую кислоту самостоятельно.

Будьте осторожны и всегда консультируйтесь с врачом относительно приема тех или иных лекарственных средств.

1 голос
Поделитесь с друзьями!

15 комментариев

  1. Что-то слышала о липоевой кислоте только в контексте диабета. Надо все же получше вопрос изучить, прежде чем принимать препарат. Я так понимаю, это из разряда стимуляторов, а с такими вещами никогда нельзя шутить. В перспективе организм может отреагировать не так, как мы ожидаем.




    0



    0
  2. Получается, судя по статье, эта кислота не имеет никаких противопоказаний по заболеваниям? Можно ли этому верить? Все, что перечислено как противопоказания, это же не болезни. Если есть что-то хроническое, то я бы не рискнула здоровьем без совета врача.




    0



    0
  3. Я покупаю липоевую кислоту в капсулах по интернету на Айхербе и пью регулярно курсами, по одной капсуле по утрам. Как раз для похудения. Я бы не сказала, что она сама по себе препарат для похудения. Но я замечаю, что она уменьшает чувство голода. Все остальное, диеты и ограничения переносятся легче.




    0



    0
  4. Я ее принимаю для профилактики старения кожи и для улучшения состояния волос. Пока еще только 2 недели и не поняла, какой эффект. Но она же борется со свободными радикалами. Считается, что после 35 уже нужна такая профилактика. Моя знакомая пьет давно и ее коже в ее почти 60 можно позавидовать. Статьям можно верить или нет, а когда перед глазами живой пример, то сомнений не возникает.




    0



    0
  5. Про липоевую кислоту пишут много всякого, но часто бездоказательно. Один одно сказал, другой – другое. Кому верить? Выводя тяжелые металлы и ртуть, альфа-липоевая кислота и железо выводит, и другие элементы. Пишут также, что ее нельзя почти ни с чем смешивать. В общем, не все так безобидно и радужно. Это медицинский препарат, а не игрушка для домохозяек.




    0



    0
  6. Когда мы активно худеем, то сжигаем жир, и тогда у нас идет мощное образование свободных радикалов. Нужен антиоксидант. Альфа-липоевая кислота – один из вариантов, но можно и что-то другое выбрать. Многие считают, что этот вариант – лучший.




    0



    0
  7. Очень хорошая помощь для худеющих. Опробовано на себе. Для меня ее огромный плюс в том, что исчезла тяга к сладкому и мучному. Это как раз то, что я не могла преодолеть. Пью в капсулах по 300 мг по утрам через полчаса после еды, запиваю большим стаканом воды. Если принимать натощак, то могут быть неприятные ощущения в желудке, даже изжога. Эта кислота не только для похудения, но дает также энергию, улучшает память, профилактика Альцгеймера.




    0



    0
  8. Кто еще не пробовал и сомневается, советую купить в наших аптеках копеечную липоевую кислоту российского производства. Я так сделала, дешево и сердито. Там есть таблетки в дозировке по 25 мг. В статье написано, что нужно в сутки 20-50 мг, как раз удобно будет принимать. Тогда и поймете, подходит ли она вам и есть ли лично у вас улучшения. Хотя насчет доз есть разные мнения. Где-то пишут, что норма для здорового человека – 100 мг, а 25 – это самый минимум.




    0



    0
  9. Мне посоветовала липоевую кислоту мой косметолог для улучшения состояния кожи, против акне и высыпаний. И бонусом то, что быстрее снижается вес у худеющих. А я по жизни все худею. Во всех смыслах полезная добавка, но мне, к сожалению, не подошла. Я и вместе с едой пробовала, и с водой, но в желудок все равно болит. Жаль, что не всем она подходит.




    0



    0
  10. И в этой статье, и в других подобных нет никаких ссылок на конкретные исследования, на статьи, имена ученых, кто занимался изучением свойств этой кислоты. Не думаю, что ее прием полезен всем и так уже безобиден. У нас как подхватят одну идею, или диету, и давай по всему интернету крик поднимать. Ну такая полезная, ну самая-самая! А где доказательства? В статье почти одни общие фразы. Механизм воздействия толком не описан. Народ, вы как дети малые. Себя не жалко, что ли?




    0



    0
  11. Я читала в других источниках, что липоевую кислоту строго-настрого запрещено принимать с алкоголем. Здесь же об этом сказано вскользь, даже можно и внимания не обратить.




    0



    0
  12. Принимаю липоевую кислоту, или альфа-липоевую (так написано на баночке) уже 8 недель. Доза – 50 мг. Это вроде максимально допустимая доза, если нет цели достичь какого-то лечебного эффекта. Пока не заметила никакого особенного влияния на мой организм и не похудела особо. Из физической нагрузки у меня только ходьба на работу и с работы домой, этого наверное мало. Но верю, что все на пользу




    0



    0
  13. Вообще-то, если быть точным, то липоевую кислоту не рекомендуют детям до 6 лет, а до 16 лет – просто меньшая доза, от 12 до 25 мг. Но все, что касается детей, особенно строго сверяйте с врачом. По поводу похудения. Принимаю капсулы 4 недели, еще рано говорить что-то определенное. Собираюсь в целом потерять чуть больше 30 кг и очень надеюсь, что кислота эта действительно поможет предотвратить растяжки и дряблость кожи. Я для себя очень отметила этот пункт.




    0



    0
  14. Хотелось попробовать принимать кислоту, спросила в аптеке. Предложили таблетки, а не капсулы по 12 и 25 мг. Даже не знаю, будет ли от таблеток хороший эффект, или поискать капсулы. Также производитель Марбиофарм Россия. Цена, конечно, понравилась – в пределах 50 руб. за упаковку. А какого производителя вообще лучше брать?




    0



    0

А что думаете вы?

Войти с помощью: 

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Войти с помощью: 

Генерация пароля
Free WordPress Themes, Free Android Games
Scroll Up